セルフイメージって＝コンフォートゾーンなんです
セルフイメージって＝コンフォートゾーンなんですよね。コンフォートゾーンに関しては何回も繰り返ししゃべったんでここではあまりいわないんですけど。
セルフイメージを変えたい、コンフォートゾーンを変えたいと。アファーメーションはコンフォートゾーンを作ることが可能なんですよ。
もちろん自分が夢を描いたり、目標を立てたりしますよね。あまりにも目標がかけはなれすぎていると、目標にリアリティがもちませんよね。10年後にアメリカの大統領になるっていわれてもリアリティがもてないですよね。
夢や目標があまりにもかけ離れているものだと、リアリティがもてないと。リアリティがないとコンフォートゾーンがうつれないんですよね。どーせ自分は無理だしとか、この状況は無理だよとか。でもリアリティもったら簡単にコンフォートゾーンが移っていく。